İnsan vücudunun 4/3 sudan oluşuyor. Açlığa 1–2 ay dayana bilen insan vücudu susuzluğa ise sadece 3 gün dayana biliyor. Suyun sağlığımız için önemini örneklendiren bir diğer hususta gözün %90 sudan oluşan bir organ olmasıdır. Peki, Vücudumuz için bu kadar önemli olan bu sıvıyla sağlığımızı nasıl düzene koyarız. Cevabı basit. Tabiki doğru metot ile arıtarak. Suyun arıtılması için en doğru metot, ters ozmos sistemidir.
Doğru metot ile arıtılan su insan vücudunu temizler. Sabah aç karınla içilen 2 bardak su vücudun detoks yapmasına yardımcı olur. Su içildikten sonra en az 45 dakika hiçbir şey yenilip içilmemesi gerekir. Öğle ve akşam yemeğinden 2 saat sonra içilen 2 bardak arıtılmış su ile günlük su terapisi tamamlanmış olur. Şayet suyun içine birkaç damla limon sıkılırsa sindirim sisteminin temizlenmesine yardımcı olur. Sindirim sisteminin yüzeyi jelâtinsi bir salgıyla kaplıdır. Bu salgının azalması dokuların zara görmesine neden olur. Aç karınla içilen arıtılmış su jelâtinsi tabakayı güçlendirir. Salgılanmasını kolaylaştırır. Kabızlık başta olmak üzere pek çok sindirim sistemi hastalığının temelinde sıvı tüketiminin yetersizliği vardır.
Şu unutulmamalıdır her şeyin fazlası zarar azı karardır. Suyunda öyle, gereğinden faza tüketimi böbreklere, dolaşım sistemine zarar verir. Zayıflamak ya da güzelleşmek için 8–10 bardağın üzerinde tüketilen su, insan metabolizması üzerinde olumsuz sonuçlar doğurarak tahribatlara neden olur.






